Dünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına əsasən, hər il dünyada 550 min insan trans yağların (marqarin və s. bu kimi ya

Qatıq pəhrizin bir hissəsi olmaqla yanaşı, eyni zamanda ənənəvi olaraq "pis" xolesterol səviyyəsini də azaldır.  Yeni t

Müntəzəm qoz istehlakı ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Elmi araşdırmalar göstərir ki, gündə 28–56 qram (t

Həkimlər sağlamlıq problemlərindən qaçmaq üçün qidanızda ciddi şəkildə məhdudlaşdırılmalı olan içkiləri müəyyən ediblər

O, artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlara kömək edə bilər... ...Kastamonu Univer

Yumurtanın tərkibində normal bədən funksiyasını dəstəkləyən bir neçə növ qida maddəsi var. Mütəxəssislər tez-tez han

Dietoloqlar ürək və qan damarları üçün faydalı olan yeddi konservləşdirilmiş qidanın adını çəkib

Gündə bir xörək qaşığı küncüt toxumu xolesterolu aşağı salır.Yüksək xolesterol qanınızda xolesterol adlanan çoxlu yağlı

Gündə bir xörək qaşığı küncüt toxumu xolesterolu aşağı salır.Yüksək xolesterol qanınızda xolesterol adlanan çoxlu ya

Ürək tutmaları və ürək-damar xəstəlikləri qlobal miqyasda qeydə alınan ölüm hallarının əsas səbəblərindəndir. Dünyada h

"İlıq və şəkərsiz çay sağlamlıq üçün ən yaxşı seçimdir..." Çay qədimdən bəri həm zövq, həm də sağlamlıq məqsədilə içilə

Yüksək xolesterol tez-tez "səssiz qatil" adlanır: o, ürək xəstəlikləri və insult riskini artıraraq arteriyalara səss

Beynin sağlamlığını təhlükəyə atan 8 qida açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, aşağıdakı qidaların çoxluğu beynin sürəti

Təbiətin ən güclü superqidalarından biridirMarket rəflərində quru üzüm və əriklərin arasında tez-tez nəzərdən qaçan xur

Soğan yalnız yeməklərə dad qatmaqla deyil, həm də sağlamlığa faydaları ilə də vacib tərəvəzlər sırasındadır. Milli.Az x

Səhər yeməyinə çayla başlamaq Türk mətbəxinin vazkeçilməz ənənələrindən biridir. Bəs hər gün çay içməyin bədəninizə təs

Damarlarda divar qalınlığının artması ürək-damar xəstəliyi və insult daxil olmaqla təhlükəli ağırlaşmaların səbəbkar

Sepsis immunitet sisteminin bir infeksiyaya həddindən artıq reaksiya verməsi, həyati orqanların sıradan çıxmasıdır. Bu

Xırtıldayan səsi və ləzzətli dadı ilə mövsüm meyvələrindən olan alçanı yəqin ki, hər kəs çox sevir. Ölkə.Az yaşıl alçan

Yüksək xolesterolla bağlı daha bir mif dağıdılıb. "Ölkə.az" xəbər verir ki, tibb elmləri doktoru, dietoloq Aleksandra G

Əksər ofislərdə xüsusi maşınlarında hazırlanan qəhvənin tərkibində xolesterin səviyyəsini artıran yüksək miqdarda maddə